В качестве профилактики остеохондроза, радикулита и других заболеваний позвоночника в рацион питания надо включить большое количество продуктов, богатых фосфором, кальцием, магнием, цинком, бором, медью, а также белками, углеводами, жирами и витамином К, отмечает врач-натуропат Дарья Владимировна Нестерова в книге «Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными...
С увеличением возраста у каждого человека увеличивается и риск формирования проблем в деятельности организма. Опорно-двигательный аппарат в данном случае исключением не является. Согласно статистической информации, приблизительно у 10 процентов людей, возраст которых превышает 40 лет, наблюдается артроз голеностопных суставов.
Артроз сустава (голеностопного) являет собой воспалительный это...
Исследователи в области неврологии из Университета Тафтса впервые продемонстрировали, что физиологический ответ организма на стресс зависит от действия нейроактивных стероидов или нейростероидов (класс эндогенных стероидов, синтезируемых в мозге, надпочечниках и гонадах) на специфические рецепторы головного мозга. Кроме того, им удалось заблокировать этот ответ в ходе экспериментов на мышах. Это...
Исследователи Университета Джона Хопкинса разработали желеобразный материал для лечения ожогов третьей степени, продемонстрировав в ходе ранних экспериментов его невероятные свойства полного заживления и регенерации поврежденной кожи. На месте серьезных ожогов появляется новая совершенно здоровая ткань без шрамов.
В декабрьском выпуске он-лайн версии журнала Early Edition of Proceedings of the...
Чаще всего подобный недуг является комплексом проявлений различных заболеваний, которые приводят к дистрофическим нарушениям периферических нервов. Это приводит к тому, что нейропатия нижних конечностей представляется в виде подобного комплекса или в качестве самостоятельного недуга.
В последнее время разные проблемы с позвоночником имеет подавляющее большинство современных людей. Они могут наблюдаться как из-за разных травм, так и после неправильного питания или ведения нездорового образа жизни. Однако, даже на начальных стадиях подобные недуги могут причинить человеку множественный дискомфорт, а также значительно ограничить подвижность.
Во избежание проблем для позвоночника и костной системы нужны прежде всего кальций, фосфор, магний, марганец, витамины А, В, С, D.
Больше всего кальция содержится в сыре и таких видах мяса, как печень, почки, сердце, в свежих яйцах. Большое количество кальция содержится в орехах, семечках, кукурузной муке грубого помола, артишоках, свекле, в белокочанной и цветной капусте.
Фосфор содержится в...
Ревматоидный артрит — хроническое аутоиммунное заболевание, при котором суставы болят, опухают, теряют подвижность и деформируются. Оказывается, избыточный вес и ожирение снижают риск ревматоидного артрита у мужчин. Это выяснили специалисты из Лундского университета.
Ученые проанализировали данные 383 человек, принимавших участие в двух независимых исследованиях. Исследователи заметили, что у...
Врач-ревматолог Наталья Степанова предупредила, что ревматоидный артрит может развиться пр
Считается, что осанка у нас обусловлена генетически, однако это не значит, что ребенок обя
Сидячий образ жизни может привести к болевым ощущениям и дискомфорту в шейном отделе. Осте
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»