Медики назвали главный продукт здорового питания

Тем, кто желает сделать рацион питания здоровым, следует отказаться от белого хлеба, выпечки из белой муки и очищенного риса, рекомендуют специалисты из США. Проанализировав и сравнив результаты проведенных исследований, американские ученые пришли к выводу, что залог красоты и здоровья – это наличие в рационе питания большого количества цельнозерновых продуктов.

Специалисты из департамента...

Читать полностью »

На заболеваемость детей влияет недосып

Ученым удалось доказать, что именно недосып является одной из главных причин увеличения количества случаев простудных и инфекционных заболеваний. Это связанно с тем, что недостаток сна угнетает иммунную систему организму, которая не может бороться с внешними раздражителями. Такая закономерность была выявлена после изучения режима сна и бодрствования детей одной из школ.

Группа экспертов из...

Читать полностью »

Чай из кленовых листков лечит суставы

Киевлянка Ольга Беседина, 81 год, боль в суставах лечит ваннами. По очереди делает солевые и кленовые. В журнале прочитала рецепт кленового чая.

— По рецепту нужно было заготовить 270 желтых кленовых листочков. Ежедневно заваривать один и выпивать жидкость. Через 30 дней сделать перерыв на 10. И так полгода. Однако у меня те листочки пропали за месяц — высохли, эффекта я не почувствовала.

В...

Читать полностью »

Остеохондроз несет скрытую угрозу

Остеохондроз позвоночника это заболевание связанное с дегенерацией межпозвоночных дисков. Дегенерация дисков приводит к потере ими необходимой эластичности и в последствии к образованию межпозвоночных грыж, которые в свою очередь могут привести к защемлению нерва и соответственно болям, как в спине, так и в отдельных органах, за работу которого отвечает защемленный нерв.

Судя по некоторым...

Читать полностью »

Стрессовое состояние блокирует память

Учеными было доказано, что большинство живых организмов при стрессе забывают все то, чему научились ранее. Это касается и человека – переживая тяжелые стрессовые состояния, он может забыть информацию, отложенную ранее в его мозгу. Результаты исследования были опубликованы The Indian Express.

Канадские специалисты из университетов Калгари и Экстера впервые обнаружили подобный эффект изучая...

Читать полностью »

Мобильные гаджеты увеличивают риск инсульта

Специалисты из Университета Эксетера, исследовав состояние здоровью более чем 8 тыс. американцев пришли к выводу, что мобильные гаджеты не так безопасны, как заявляют производители. Их негативное влияние на мозг объясняется наличием вольфрама – металла, который активно применяется в электронике, в том числе при производстве популярных смартфонов.

Исследование показало, что при повышении уровня...

Читать полностью »

Магнитные поля помогут бросить курить

Командой израильских ученых-неврологов под руководством Авраама Зангена проведено исследование, в ходе которого был найден способ эффективной борьбы с такой пагубной привычкой как курение. Ученые пришли к выводу, что использование магнитных полей в целях изменения активности тканей мозга, помогает некоторым людям отказаться от этой привычки, опубликовано в The Guardian.

Исследование проводилось...

Читать полностью »

Воспаление суставов: артрит

Артрит – воспаление одного или нескольких суставов (полиартрит), при котором суставы опухают, становятся горячими на ощупь, кожа под ними краснеет, человек испытывает в них боль и ограничение в движениях.

Симптомы артрита

боль в поражённом суставе,

повышение температуры тканей над ним,

ощущение скованности,

припухлость,

ограничение подвижности.

В ряде случаев, особенно при остром развитии и...

Читать полностью »