Комплекс упражнений для позвоночника: советы специалистов

Движение есть жизнь. Это закон любого живого существа. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши.

В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая...

Читать полностью »

Приятный способ избавления от хронической боли в спине

Медитация является более эффективным средством для ослабления хронической боли в спине, чем лекарства, обнаружили ученые из Вашингтона. В то время как медитация практикуется, чтобы привести в порядок мысли, новое исследование показало, что данная техника также позволяет избавиться от боли. По словам специалистов, тренировка мозга при помощи медитации изменяет реакцию на болевые сигналы, помогая...

Читать полностью »

Новая технология поможет управлять отдельными пальцами протеза

В Университете Джонса Хопкинса (Johns Hopkins University) разработан нейрокомпьютерный интерфейс, который позволит управлять отдельными пальцами протеза. Особенностью современных протезов, управляемых с помощью головного мозга, является то, что больные способны двигать лишь всеми пальцами одновременно. Разработка Нэйтана Кроуна (Nathan Crone)и его коллег поможет сделать протезы более...

Читать полностью »

Как повысить уровень железа в крови?

Чтобы поддержать здоровый уровень железа в крови, эксперты советуют почаще есть киви. Дело в том, что вещества, содержащиеся во фрукте – каротиноиды, — а также витамин С помогают организму эффективнее всасывать железо, содержащееся в пище.

Каротиноиды – пигменты, придающие фруктам желтый, оранжевый и красный цвета. Кроме того, что в желтом киви содержится железо, пигмент каротиноид также...

Читать полностью »

Лечебное питание для очищения организма

Хорошее лечебное питание должно состоять только из натуральных и в основном из свежих и сырых продуктов и трав, которые способствуют очистке тканей и внутренних органов. Очищение организма поможет оздоровлению организма, но такие диеты могут быть намного строже, чем стандартные программы по снижению веса

С помощью лечебного питания все необходимое количество употребляемой пищи не ограничивают, а...

Читать полностью »

Выбираем правильно шторы

При выборе штор следует опираться не только на собственную интуицию и эстетический вид, который они придадут комнате, куда будут определены, но и на качество материала, из которого они изготовлены, а также проверять крой и крепления, использованные во время их изготовления.

Для того, чтобы ориентироваться в выборе материалов, стоит знать, что шторы могут быть изготовлены из органзы, тюля, сетки, вуалевых тканей, шифона, кружева и нейлона.

Читать полностью »

Все лучшее — на портале!

Болезни прогрессируют с развитием общества, но и медицина не сдается. Масса различных объединений появилось в последнее время, которые помогают людям побороть свой недуг. Сети Интернет становится отличным способом реализации борьбы с такими недугами. Вот и сайт, о котором мы сегодня вам расскажем также является подтверждением этого правила.

Читать полностью »

Остеохондроз

Понятие, причины и симптомы остеохондроза

Остеохондроз – это заболевание при котором поражены межпозвоночные диски и другие ткани позвоночника. При остеохондрозе происходит дистрофический процесс (нарушенное питание) межпозвоночных дисков — при сжатии позвоночника диски попросту раздавливаются, теряя с течением времени свою эластичность. После потери эластичности начинают зажиматься и нервные...

Читать полностью »