Привычки, от которых вы стареете быстрее

Какие ежедневные привычки приближают преждевременную старость.

Эксперты выделяют шесть ежедневных привычек, которые приближают старость ускоренными темпами. Различают понятия «биологический», «паспортный» и «психологический» возраст. При этом эти цифры далеко не всегда совпадают, уже давно не секрет

В попытках удержать процесс старения мы начинаем усиленно следить за здоровым питанием и уделяем...

Читать полностью »

Как женщине избежать боли в спине?

Боль в спине – это очень неприятное явление, которое может в значительной степени затруднить нам ежедневное функционирование. Боль в спине никогда не появляется без причины. Она всегда является сигналом, что с нашим позвоночником происходит что-то плохое. Нельзя ее недооценивать – иначе произойдут дегенеративные изменения, которые уже не исчезнут без соответствующей терапии. Нужно работать над...

Читать полностью »

Как получить идеальную осанку

Не все люди понимают, что сутулость — это всегда некрасиво. Она портит человека, смазывая всю его красоту. Сутулый человек всегда выглядит подавленно и робко, потому и еще множеству причин, с которыми Вы, держу пари, знакомы не понаслышке, стоит бороться с искривлением спины. Если ваш сколеоз или искривление позвоночника не граничат с последними стадиями, то предлагаю воспользоваться моими...

Читать полностью »

Фруктовые диеты: миф и реальность

Летом и осенью все поголовно худеют. Да и как не садиться на фруктовую диету, если призыв об этом идет со всех информационных каналов. А звезды эстрады и кино наперебой рассказывают о том, как им удалось сбросить лишний вес с помощью арбузной, персиковой, дынной и прочих фруктовых диет

Однако, со звездами не согласны многие ведущие диетологи. Они утверждают, что на вкусной фруктовой диете лишние...

Читать полностью »

Самые простые средства от похмелья

Несмотря на то, что появляются все новые модные средства от похмелья, якобы способные предотвратить тошноту и головную боль на следующий день, иногда эти простые вещи работают лучше всего.

«Верите или нет, но есть средства, которые могут влиять на содержание продуктов распада этанола в крови после приема алкогольного напитка», — утверждает профессор Мэнни Нокс, директор Содружества научных и...

Читать полностью »

Лучшие рецепты для восстановления микрофлоры кишечника

Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами очень эффективная процедура, которая вполне может быть проведена в домашних условиях.

И если уничтожить микроорганизмы, живущие в кишечники очень просто, то их восстановление может занять продолжительное время.

Повредить микроорганизмам могут самые разные причины и факторы. Во-первых, уничтожить флору кишечника могут различные врожденные...

Читать полностью »

Инструкция по применению препарата Полидекса с фенилэфрином

Полидекс является комбинированным лекарственным препаратом, который предназначен для местного использования в оториноларингологии. Подробно разобраться в использовании позволит

Читать полностью »

Когда голова раскалывается от боли

Зима и весна — это сложный период для организма, потому что плохие погодные условия ухудшают наше самочувствие.

В зимний период меняется функционирование нашего организма, особенно сердечно-сосудистой системы, дыхания и пульс сердца. Ведь появляются не только проблемы с сердечной мышцей, давлением, но и боли в мышцах и голове.

Читать полностью »