Пилатес — это не просто упражнения на коврике, которые предлагает каждый фитнес-клуб. А эффект от занятий не только внешний — красивое и подтянутое тело, но и внутренний — мощное оздоровление всего организма и решение конкретных задач.
1. Проблемы с суставами
На большинство проблем с суставами, можно позитивно и, как правило, довольно быстро повлиять при помощи занятий Пилатесом. Последствия...
Ученые из США выявили генетические факторы, повышающие риск развития остеоартроза. Это открытие значительно приблизило разработку действенных методов лечения этого заболевания, деформирующего суставы. В ходе исследования, посвященного остеоартрозу суставов кисти, были обнаружены участки генома (всего генетического материала) человека, связанные с развитием этой болезни.Это могло бы послужить...
В Аюрведе артрит называется «Амаватой», то есть токсическим состоянием воздуха. Это, как правило, нарушение Ваты, сопровождающееся болями и ослаблением костной ткани — ткани, связанной с Ватой. Артрит можно разделить на типы или стадии в соответствии с тремя дошами.
Возникновение артрита может быть обусловлено как внутренними, так и внешними факторами. Особенно широко артрит распространен в...
В новом исследовании ученые из США продемонстрировали, как одно из веществ, содержащихся в овощах – сульфарофан – подавляет действие вредоносных ферментов, вызывающих артрит. Овощи – настоящий склад витаминов, минералов, антиоксидантов и других питательных веществ, которые предотвращают развитие множества заболеваний. Целый ряд научных работ связывает овощи семейства крестоцветных, такие как...
Многие диетологи и сейчас предлагают исключить соль из рациона и, если это возможно, полностью. Учёные из Британии, опираясь на данные последних исследований независимых экспертов, уверенно утверждают, что теория о вреде соли для организма преувеличена, как минимум. Очень многие результаты опытов показали полезность соли для организма здорового человека.
Соль является едва ли не единственным...
Беременность способствует лечению ревматоидного артрита и воспалительных процессов, считают британские исследователи. Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что симптомы заболеваний, характерные для воспалительных процессов, исчезают во время беременности под действием половых гормонов, синтезируемых желтым телом и плацентой. Гормональные изменения во время беременности...
Знаешь ли ты о том, что мы в течение всей своей жизни, делая всего лишь по 6-8 тыс. шагов в день, обходим Землю несколько раз? А задумывалась ли ты о том, в каких условиях приходится им работать? Избыточный вес – кому на «плечи»? Ножкам… Тесная обувь на высоком каблуке – кому в «подарок»? Ножкам. А кто от сердца дальше всех? Ножки… То есть кислорода и питательных веществ им ровно столько, сколько...
Учёные утверждают, что некоторые недуги можно назвать «преимуществом» в основном слабого или, наоборот, сильного пола Половые различия в частоте и «способе» болеть были подмечены давно — для этого учёным быть не обязательно. Например, в народе бытует мнение о том, что мужчины реже ходят к врачам и предпочитают болеть дома. Но при этом жалуются на своё самочувствие гораздо чаще и настойчивее, чем...
Это очень простое и эффективное упражнение для снятия и профилактики боли в поясничном отд
Терапевт Кондрахин: боли в спине у пожилых людей могут быть следствием внутренних патологи
Эти правила питания от ревматологов не заменят лекарств, но они могут повлиять на течение
Комментарии
Очень короткая статья по смысловой нагрузке. Нужно...
— Brille»самый классный санаторий!!...
— Полина»Если есть проблемы с давлением и оно у вас система...
— Света»Не прибегая к лекарствам снизить, или лучше сказат...
— Татьяна»Может йога и помогает для здоровья. Незнаю, так ка...
— Татьяна»