Записи рубрики: Суставы

Синовит: симптомы, причины, прогноз и методы лечения. Синовит коленного сустава и др.

Воспалительное заболевание внутреннего слоя (синовиальной оболочки) суставной капсулы, характеризующееся образованием экссудата, в медицинской практике называется синовитом. Как правило, воспаление локализуется в пределах синовиальной оболочки, а выпот скапливается во внутрисуставной полости, которую она выстилает. Наиболее распространен синовит коленного сустава, далее по частоте поражения...

Читать полностью »

Продукты, ослабляющие боль при артрите

Какой диеты нужно придерживаться пациентам с артритом, для управления своим состоянием? На этот вопрос получилось ответить при помощи крупнейшего анализа диет и разных видов артрита. Ученые прoанализировали данные 15 исcледований и более чем 800 пациентов.

Изучив несколько диет, которые популярны среди пациентов с aртритом, они обнаружили, что самый лучший эффект в плане облегчения боли был...

Читать полностью »

Подагрический артрит – жить без боли

Подагра была известна с древнейших времён, и своё название эта болезнь получила от греческих слов «подос» (нога) и «агра» (жертва, добыча). В течение сотен лет мер по борьбе с этой болезнью не существовало, а ведь её проявления часто были просто невыносимы: резкая постоянная или пульсирующая боль в суставах, болезненно опухание тканей, высокая температура. Больные часто отмечали, что даже вес...

Читать полностью »

Высокие каблуки и плоскостопие

Что бы ни говорили о высоких каблуках, они слишком красивы, чтобы от них отказываться.

Женщин высокий каблук действительно преображает: во-первых, изменяются пропорции тела и самой ноги — голень кажется длиннее бедра, а «голенастые» женщины всегда притягивали к себе внимание
во-вторых, нога, обутая в туфли на шпильках, приобретает красивую форму
в-третьих, во время ходьбы на высоких каблуках...

Читать полностью »

Артрит. Причины и методы лечения артрита

Наша жизненная активность напрямую связана со здоровьем суставов. Считается, что артрит — заболевание только пожилых людей.
Это не так. Он может возникнуть в любом возрасте, если суставы испытывают повышенные нагрузки, например: при занятиях спортом, при работе, связанной с длительным стоянием или переносом тяжестей, при избыточной массе тела, отклонениях в развитии суставов.- Статистика...

Читать полностью »

Лечебное питание. Диета при полиартрите

Те, кто страдает полиартритом, готовы применить любые способы лечения, чтобы избавиться от изнурительных болей, но вот про лечебное питание и необходимость соблюдения диеты часто забывают. А для успешного лечения полиартрита лечебное питание просто необходимо.Если у вас полиартрит, то вам обязательно нужна противоаллергическая диета. Нужно есть больше овощей, фруктов, различные каши, рыбу,...

Читать полностью »

Как лечить артроз?

Артроз — довольно широко распространенное заболевание суставов. Артрозом страдает огромная часть населения нашей страны, преимущественно в возрасте 50—60 лет, а иногда и в более молодом возрасте. Это заболевание сначала затрагивает хрящ, который постепенно утрачивает свою целостность, истончается, может расслаиваться на волокна. В последних стадиях данного заболевания кость, которую хрящ...

Читать полностью »

Массаж суставов рук — «сухое умывание»

Сухое умывание – не обычная процедура, но ее стоит проводить каждый день. Это очень простая и доступная в исполнении техника самомассажа, которая позволяет размять суставы рук и плечей. Массаж помогает восстановить подвижность суставов, предупреждает их воспаление, активизирует кровообращение и проходимость кровеносных сосудов, предупреждает ломоту в руках и плечах. Он особенно хорош для тех...

Читать полностью »