Записи рубрики: Суставы

Почему болят суставы: 5 наиболее вероятных причин болей

Причины болей Суставы – это подвижные соединения костей, покрытые суставной сумкой, внутри которой находится синовиальная (смазывающая) жидкость. Суставы расположены там, где происходит явное движение: сгибание и разгибание, отведение и приведение, вращение. Почему болят колени,локти,плечи.Боль в суставах: что делать? Наиболее вероятные причины болей в суставе: После недавнего физического...

Читать полностью »

Что такое остеохондроз и как его лечить

Начнём с обескураживающего факта. Остеохондроз совсем не то, чем кажется.
Что такое остеохондроз на самом деле

Остеохондрозом называют необъяснимую боль и дискомфорт в области спины и шеи. С ним некоторые врачи связывают головокружения, ухудшение памяти, онемение рук и прочие неприятные симптомы. Считается, будто развитие этого нарушения вызвано износом и возрастной деформацией межпозвонковых...

Читать полностью »

Как диагностируют и лечат болезнь Бехтерева

«В основе диагноза лежит наличие воспалительной боли в спине, появление тугоподвижности позвоночника, воспаление крестцово-подвздошных сочленений по данным рентгена», — говорит Илья Смитиенко, терапевт-ревматолог, кандидат медицинских наук, эксперт программы оздоровления нации «Пора лечиться правильно» и автор книги «Как лечить спину и суставы» («Эксмо»).
Как диагностируют и лечат анкилозирующий...

Читать полностью »

Боли в суставах мучают почти 40 % населения нашей страны. Что делать?

По статистике, в России каждый десятый человек страдает ревматическими болезнями, а один из десяти становится инвалидом. Проблема ревматических заболеваний актуальна не только для России – она беспокоит медицинскую общественность во всем мире.

По инициативе Всемирной Организации Здравоохранения первое десятилетие XXI века было объявлено Декадой костей и суставов. Это обусловлено широкой...

Читать полностью »

Подагра – болезнь богатых

Подагра появляется в организме из-за плохого усвоения белка, повышенной концентрации мочевой кислоты в организме и отложению солей.

Употребление большого количества мяса, натуральных вин — провоцируют развитие этого заболевания.Также люди «сидящие» на мочегонных препаратах в зоне риска.Если раньше этим заболеванием страдали люди пожилого возраста, то в сейчас даже люди от 30 лет.

Еще сахарный...

Читать полностью »

Как заниматься спортом тем, кому нельзя нагружать суставы

Физическая активность необходима человеку в любом возрасте, независимо от состояния здоровья. Она помогает быть в тонусе и физически, и психически. Многими учеными доказана эффективность физической нагрузки в оздоровлении, повышении настроения и жизненной продуктивности в целом. Главная задача – выбрать посильные физические нагрузки. Особенно тем, у кого есть какие-нибудь заболевания.

Зачастую...

Читать полностью »

Причины остеохондроза. Что болит на самом деле

Что такое остеохондроз, почему болит шея, можно ли этого избежать.

Что такое остеохондроз? Для этого обратимся к известному своих кругах Сергею Бубновскому. В его книге можно найти несколько определений, например такое:

«Остеохондроз это не болезнь. Это расплата за непонимание и незнание собственного организма».

Другое определение:

«Остехондроз — хроническое заболевание не только...

Читать полностью »

Как избежать боли в спине дома, в офисе, в зале

Боль в спине всегда становится неприятным сюрпризом, при этом мы сами вызываем ее своим образом жизни. Не нужно ждать появления боли в спине, ее можно предотвратить этими действиями.
В офисе
Привычку подолгу сидеть на месте приравнивают к курению, малоподвижная работа приносит множество проблем со здоровьем, в первую очередь со спиной. В сидячем положении нагрузка на поясничный отдел возрастает,...

Читать полностью »