Записи рубрики: Суставы

Как сохранить суставы здоровыми до старости

Болезни суставов «молодеют». сего 20 лет назад врачи впервые диагностировали артроз пациентам в возрасте 38-42 лет, сейчас этот диагноз ставят даже 25-летним. Причиной тому служит уже не столько естественное старение, сколько наследственность, сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок, замедленный обмен веществ и т. д. Чтобы сохранить здоровые суставы, рекомендуется следить за их...

Читать полностью »

Мытье пола руками против боли в Спине

Много ли кто еще моет пол руками? Чтобы вот так в наклонку, без всяких швабр и «лентяек»? Наверно, таких в действительности немного. Сразу, конечно, нужно исключить людей, которые в силу физического состояния и имеющихся заболеваний, просто не могут мыть пол руками «в наклонку».

Да и к этому никто не призывает. Понятно, что при обострении остеохондроза или артроза тазобедренных суставов нельзя...

Читать полностью »

Какие симптомы бывают при костных шпорах в спине или шее

Боли в спине или шее достаточно сильно распространены. Причиной служат фасеточные суставы, которые воспаляются и мышцы шеи и спины раздражаются.
Типичные симптомы болей, на которые обычно жалуются люди:

Тупая боль в шее или пояснице при ходьбе или просто в стоячем положении.
Лучевая боль в плечах (часто бывают головные боли), если поражен шейный отдел позвоночника.
Лучевая боль в...

Читать полностью »

ПИТЬЕ РАСТВОРА ГИДРОКАРБОНАТА НАТРИЯ

Прием раствора пищевой соды внутрь наиболее эффективен при множественных поражениях суставов, ревматоидном и травматическом артрите.
Прием следует начинать с небольших порций – 1/4, 1/3, 1/2, чайной ложки, затем по 1 ч. л. За один прием.
Порцию соды растворяют в 200 г горячей воды – 70-80оС, затем охлаждают до 40оС и выпивают натощак за 20-30 минут до еды.
Для профилактики заболеваний достаточно...

Читать полностью »

Как связаны больные суставы и интим

Казалось бы, полноценная интимная жизнь требует сил и здоровья. Однако многие специалисты уверены, что ночи, проведенные с вашим партнером, положительно скажутся на здоровье суставов.
Так, ученые из американского университета в Филадельфии доказали, что физическая близость значительно уменьшает боли даже в запущенных случаях заболевания артритом.
В частности, эксперты проанализировали состояния...

Читать полностью »

Эфирные масла для скорейшего заживления переломов

Многие из нас сталкиваются с этими неприятными травмами и мечтают поскорее выздороветь. Эфирные масла выступают в качестве комплементарной медицины, то есть дополняют традиционное лечение.

Масло мяты. Оно содержит важнейшие нутриенты и обладает противовоспалительным воздействием. Кроме того, мятное масло предотвращает спазмы, оказывает обезболивающее воздействие, и поэтому оно особенно эффективно...

Читать полностью »

Ваши локти могут рассказать о ваших болезнях

Кожа локтей может стать показателем развития многих заболеваний. Сухость и шелушение кожи локтей говорит о проблемах с эндокринной системой: сахарным диабетом, гипертериозом или гипотериозом.

В любом случае при появлении сухости необходимо идти в поликлинику для сдачи анализов на биохимический анализ, чтобы исключить эти заболевания.

Если кожа на локтях и коленях побледнела, покрылась чешуйками и...

Читать полностью »

Как сохранить суставы здоровыми

Проблемы с суставами ассоциируются со старением, но они возникают и развиваются в течение многих лет. Врач Александр Мясников рассказал, какие меры помогут сохранить суставы здоровыми.

Обычно считается, что для суставов очень вредно есть много соли. Но доктор Мясников заметил, что зловредное влияние соли на суставы преувеличено. Также, сказал специалист, общественным мнением преумножена польза...

Читать полностью »