Записи рубрики: Позвоночник

Травмы позвоночника начнут лечить стволовыми клетками

В экспериментах эти клетки успешно проявляли себя.

Японские ученые из Университета начинают уникальное клиническое исследование с участием пациентов, которые получили травмы позвоночника. Исследователи попытаются лечить их с помощью инъекций стволовых клеток, стимулирующих регенерацию нервов в месте повреждений позвоночника.

Итак, людям с травмами позвоночника, полученными во время аварий или...

Читать полностью »

Лечебная гимнастика для мышц спины и позвоночника

Лучшие упражнения для сильной спины.

Здоровый позвоночник — ключ к активной и здоровой жизни. И если ваша спина вас никак не тревожит, делайте эти простые упражнения для профилактики.

Поза Кошки-Коровы сидя

Сядьте на пол. Поместите ноги в свободную версию позы Бабочки (стопы вместе, колени врозь). Вытяните позвоночник. Сделайте несколько глубоких дыханий и закройте глаза, если хотите. Начинайте...

Читать полностью »

Может ли в реальности болеть спина из-за погоды?

Мнение о том, что в пасмурные и дождливые дни чаще ломит спину, является очень популярным. Научные специалисты из Института глобального здоровья в Сиднее заявили о том, что явление боли в спине совершенно не зависит от погоды.

Учеными была проведено исследование с участием 1000 человек, страдающих от болей в пояснице, и 350 человек с артрозом коленного сустава. Специалисты проверяли, могут ли...

Читать полностью »

Причиной болей в спине стала мода на крупные бюсты

Большие бюсты, как натуральные, так и искусственные, являются причиной растущего количества жалоб на боли в спине среди молодых женщин. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании, которые винят во всем тренд пышных форм, захвативший общество. Сегодня в моде все крупное, начиная от больших сумочек и туфель на высоком каблуке, и заканчивая размером бюста.

Это приводит к тому, что 20%...

Читать полностью »

Врачи подсказали, какой фрукт поможет избавиться от боли в спине

От болей в спине помогает ананас.

Употребление ананаса и ананасового сока помогает от болей в спине и проблем с позвоночником.

Болеутоляющий эффект ананаса ученые связывают с действием его фермента бромелайна.

Научные специалисты высказались о том, что людям, страдающим от болей в спине, можно принимать бромелайн в виде добавок или же добавить больше ананаса в свой рацион питания. Согласно из...

Читать полностью »

От болей в спине помогает ананас

Употребление ананаса и ананасового сока помогает от болей в спине и проблем с позвоночником, об этом сообщается в публикации издания Express. Болеутоляющий эффект ананаса ученые связывают с действием его фермента бромелайна.

Научные специалисты высказались о том, что людям, страдающим от болей в спине, можно принимать бромелайн в виде добавок или же добавить больше ананаса в свой рацион питания....

Читать полностью »

Названы повседневные дела, которые сильно вредят позвоночнику

Межпозвоночные диски грудного отдела быстро перетираются.

За состоянием позвоночника важно следить в любом возрасте, ведь на нем в буквальном смысле все держится. Но немало повседневных дел может нанести серьезный вред позвоночнику.

Одним из ежедневных занятий является мытье посуды, именно тогда тело человека, обычно, находится в полусогнутом состоянии, а руки постоянно напряжены.

В такой позе...

Читать полностью »

Как бороться с болями в спине?

Йога очень полезна в обычной жизни.

И.о. министра здравоохранения Украины Уляна Супрун порекомендовала заниматься всем йогой. По ее словам, это отличный вариант физической активности, который помогает держать тело и ум в тонусе. Об этом Супрун написала на своей страничке в Facebook.

«Если у вас нет планов на эти выходные, подумайте о занятиях йогой. Это отличный вариант физической активности,...

Читать полностью »