Записи рубрики: Позвоночник

Как правильно делать массаж спины

Как сообщают врачи, ноющие боли в спине являются своеобразным сигналом к действию.

Во избежание ряда проблем рекомендуется проходить курсы массажа, восстанавливая должную работу межпозвоночных дисков. Как правильно делать массаж, чтобы не навредить? Массаж спины зачастую назначается пациентам, имеющие патологии, как грыжа, протрузии, остеохондроз или другие заболевания, возникающие при нарушении...

Читать полностью »

Головная боль при патологии позвоночника

Головная боль часто связана с патологией шейного отдела позвоночника. Это объясняется анатомической близостью головы и шеи. Патологические изменения в позвоночнике приводят к изменениям в мышцах шеи, которые прикрепляются к черепу, что сопровождается т.н. отраженной головной болью. При этом локализация головной боли четко связана с определенной мышечной группой.

Кроме того, патологические...

Читать полностью »

Кубанские хирурги выпрямили позвоночник задыхающейся девушке

Кубанские хирурги, проведя две операции общей продолжительностью в 15 часов, выпрямили запущенное искривление позвоночника у 26-летней задыхающейся девушки, вернув её к нормальной жизни, сообщила пресс-служба краевого министерства здравоохранения.

По данным минздрава, у жительницы Краснодара с детства развивался сколиоз грудного отдела позвоночника. В раннем возрасте подобные деформации легче...

Читать полностью »

Супрун развенчала мифы о боли в спине

Комментарии по боли в спине предоставил врач-нейрохирург.

Бытует мнение, что спина болит у пенсионеров, у спортсменов или тех людей, которые имеют проблемы с осанкой. Но в действительности спина болит почти у всех.

Об этом она сообщила на странице в Facebook, добавив, что комментарии по боли в спине предоставил врач-нейрохирург Вадим Илюшенко.

Миф: Если болит спина – нужно принимать...

Читать полностью »

8 неожиданных причин, по которым может «отняться» спина

А вы часто страдаете от боли в спине? Если несмотря на правильную осанку и здоровье этот неприятный синдром одинаково вас регулярно беспокоит, лучше немедленно обратиться к врачу. Только квалифицированный специалист сможет установить причины боли в спине и назначить эффективное лечение. МедикФорум собрал причины, которые могут провоцировать боли в спине, но диагноз должен ставить все-таки врач.

Бо...

Читать полностью »

Первая помощь при переломе позвоночника

Первая помощь при переломе позвоночника – это огромный вклад в то, что человек может избежать длительного периода реабилитации, инвалидизации и даже летального исхода. Это одна из самых тяжелых травм, так как велика вероятность повреждения спинного мозга. Поэтому очень важна своевременная и правильная первая помощь. Оказать первую помощь пострадавшему должен уметь каждый и этому несложно...

Читать полностью »

Красивая осанка: советы о том, как перестать «горбатиться»

Осанка может влиять на настроение, здоровье и на то, как нас воспринимают окружающие.

Случайное замечание по поводу внешности может остаться в памяти навсегда, особенно если оно услышано в детстве.

«Хилые плечики», – съязвила как-то мамина подруга, увидев болтавшийся на мне пиджак. Эти слова с тех пор меня преследуют, и я избегаю любой одежды, которая требует настоящих – красивых – плеч. Но,...

Читать полностью »

Как избавлится от боли в шее

Из-за того что вы неестественно держите голову и плечи, сутулясь и сгибаясь над работой, мышцы и позвоночник напрягаются, и это вызывает боли в шейной части позвоночного столба.

Хорошим средством, помогающим избежать этого, является расслабление. Утром, после сна, вращая головой и плечами, старайтесь расслабить шею. В течение дня, во время работы, время от времени сделайте несколько вращательных...

Читать полностью »