Записи рубрики: Позвоночник

Почему весной болит спина

Существует некоторая закономерность, что в ожидании открытия дачного сезона, весной, у многих начинает болеть спина. Причин подобных проблем и их зависимости от времени года несколько. Во-первых, обманчивое тепло заставляет повесить всю теплую одежду в шкаф и забыть о надоевших шубах и пуховиках. А погода в апреле то радует солнцем, то огорчает внезапными порывами ветра, прогнозировать которые...

Читать полностью »

Какие продукты полезны для позвоночника

Подвижность и эластичность связок,мышц, а также прочность межпозвоночных дисков и суставов зависит от баланса белка, углеводов, жиров,кальция и других микроэлементов в организме.

На что стоит обратить внимание:

Кофе вымывает кальций из организма, а это влечет за собой смещение межпозвоночных дисков. Что, соответственно, и становится причиной появления остеохондроза. Диетологи в таком случае...

Читать полностью »

Как исправить осанку: полезные советы

Не знаю, как вы, а я – поклонница огромных сумок. Таких, в которых без проблем помещается ноутбук, пиджак, пара книг и пухлая косметичка. Благо, необъятные сумки регулярно присутствуют в коллекциях то одного, то другого дизайнера. Единственный минус – боли в спине стали моим постоянным спутником.

Сколиоз, остеохондроз, хроническое мышечное перенапряжение, негибкие суставы, защемление нервов,...

Читать полностью »

Поясничные боли имеют несколько провокаторов.

О болях в пояснице знают практически все: по статистике, только десять процентов людей – счастливчики, которые с ними не сталкиваются. У остальных поясницу «прихватывает» по самым разным причинам, при этом боль, — возникнув однажды, — может регулярно навещать человека неделями и даже годами.

Действительно, те, кто страдает от болей в пояснице, знают — периоды острых прострелов могут...

Читать полностью »

Заболевания и лечение позвоночника

Позвоночник, или если быть точнее позвоночный столб является основной опорой тела человека, поэтому любые, пусть даже небольшие изменения и заболевания, которые могут привести к его смещению – вызывают различные изменения со стороны некоторых внутренних органов организма. Так к примеру, при изменении грудного отдела позвоночника – нарушается работа легких и сердца; при изменении поясничного...

Читать полностью »

Кифоз

Кифоз – С-образное врожденное или приобретенное искривление верхнего отдела позвоночника сверх своего нормального изгиба, приводящее к появлению горба. Чаще всего наблюдается кифоз грудного отдела позвоночника, тогда как случаи поясничного и шейного кифоза являются крайне редкими. Кифоз разделяют на физиологический и патологический.

Физиологический крестцовый и грудной кифоз формируются еще в...

Читать полностью »

Лордоз

Лордоз – врожденное или приобретенное выпирающее вперед искривление позвоночника, чаще всего располагающееся в поясничном и шейном отделах. Обычно данное заболевание проявляется в период становления и роста организма в юношеском возрасте вследствие нарушения правильной осанки, или при наличии каких-либо заболеваний позвоночника. Различают патологический и нормальный лордоз.

Патологический лордоз...

Читать полностью »

Болезнь Шейермана – Мау

Болезнь Шейермана – Мау (прогрессирующая деформирующая дорсопатия, юношеский кифоз) – это заболевание, которое возникает или в грудном отделе позвоночника, или в месте соединения поясничного и грудного отделов. По статистическим данным эту патологию имеют порядка пяти процентов населения. Вероятность развития этого заболевания у мужчин в два раза больше, чем у женщин.
Болезнь Шейермана – Мау...

Читать полностью »