Записи рубрики: Другие новости

Виды йоги и польза для здоровья

Укрепляет организм и помогает расслабиться. Йога, древняя индийская дисциплина, которая позволяет сочетать психологическое и физическое равновесие с помощью дыхательных упражнений и конкретных мест тела, имеет богатую и разнообразную дисциплину. Одно из самых больших препятствий, — это именно тот выбор курса, по которому нужно следовать

Читать полностью »

Как отличить боль в спине от боли в почках

Человеку, не имеющему медицинского образования, трудно понять, что именно у него болит – спина или почки. Опытный же врач может с легкостью понять, что мучает пациента, так как существуют различные клинические симптомы, присущие к тому или другому виду боли.

Но не стоит забывать и о том, что одновременно могут быть проблемы как с почками, так и с позвоночником. Тогда уже врачу может понадобиться...

Читать полностью »

Регулярно болит шея. Что можно сделать?

При минимальной двигательной активности и сидячем образе жизни часто приходится сталкиваться с болью в шее. Малейший поворот головы – и проявляется болевой синдром, сковывающий всё тело.

Несложные упражнения помогут предупредить боль в шейном отделе позвоночника и навсегда забыть о неприятных ощущениях. При явных болевых проявлениях упражнения выполняйте осторожно, стараясь не навредить.

Повороты...

Читать полностью »

Болевой синдром плеча — что это?

Болевой синдром плеча — это состояние, при котором боль возникает в плечевом суставе и нарушает его подвижность.

Причины болевого синдрома плеча могут быть различными, и боль является отражением повреждения различных частей сустава и периартикулярных структур, например тендинита, бумерита или супраспинита.

Это может произойти во время неправильно выполненных упражнений, внезапных движений или...

Читать полностью »

Как избавиться от боли в области шеи и затылка за 10 секунд?

Мышцы шеи, затылочная часть головы и плечи могут болеть в конце рабочего дня. От длительного пребывания в одной позе шея ужасно страдает! Если ты сидишь за компьютером больше 3 часов в день или часто просматриваешь новости в телефоне, скорее всего, ты знаешь, насколько нестерпимо может ныть шея.

Также боль в шее может возникнуть в результате воспаления или переохлаждения. Ты удивишься, узнав, что...

Читать полностью »

Назван простой способ убрать отложения солей на шее

Эффективное средство приливает кровь к мозгу, коже лица, помогает восстановить кровообращение и снять боли. Кроме того, после его применения руки перестают неметь, а мышцы расслабляются.
Эксперты рассказали, как в домашних условиях приготовить компресс от остеохондроза шейного отдела позвоночника.
Необходимо смешать сырую картошку и медом в пропорциях 1:1. Приготовленная масса наносится на...

Читать полностью »

Как победить боль в шее

Специфика офисной работы часто является одной из причин боли в шее. Почему это происходит и как этого избежать, знает травматолог-ортопед, врач высшей категории, доктор медицинских наук Дахер Зиад Рашид
Боль в шее может возникнуть по разным причинам. Это может быть искривление позвоночника, остеохондроз, компрессия дисков, когда щели между позвонками уменьшаются. Причиной болей в шее могут быть...

Читать полностью »

Чем опасен перелом шейки бедра, 5 шагов к снижению вероятности его получения

Одним из опасных заболеваний костно-мышечной системы является перелом шейки бедра. Это заболевание случается у каждой третьей женщины, и у каждого пятого мужчины после 50-летнего возраста. Такое состояние опасно тем, что оно ведет к инвалидности, к невозможности самостоятельного передвижения и летального исхода, связанного как с самой травмой, так и операцией. Жизнь человека кардинально меняется...

Читать полностью »