Записи рубрики: Другие новости

Не только молоко: продукты, которые дают много кальция

Кальций обеспечивает нам крепкие кости и зубы, необходим для мышечной деятельности и здорового кроветворения. Обычно, говоря о кальции, вспоминают молоко, но его богатыми источниками могут быть и другие продукты.

Тело взрослого человека содержит до 1,3 кг кальция, при этом 99% минерала приходится на кости и зубы. Но кальций важен не только для и крепости. Например, он задействуется организмом при...

Читать полностью »

Боль в спине: разрушаем предубеждения, лечим правильно

По данным исследований, боль в спине хотя бы раз в жизни была у 87% людей1. Обидно, что она возникает в те моменты, когда невозможно уйти на больничный: перед важной презентацией, сдачей отчета, в командировке, накануне отпуска.

Несмотря на крайне неприятные ощущения и ограничения в движении, в 90% случаев болевой синдром является мышечным и носит доброкачественный характер. Эти данные были...

Читать полностью »

Семейные отношения

Семья — это базовая ячейка общества. Она характеризуется союзом двух людей. Психология семейных отношений очень проста. Чтобы новая семья существовала долго, а проблемы решались легче, важно:

Читать полностью »

Техника и оборудование для комфортной жизни

У каждого человека много различной техники, которая делает его жизнь более комфортной. Например, сегодня сложно обойтись без кондиционера в жаркое время года, а частным домам сложно обойтись без котлов.

Читать полностью »

Врач назвал неожиданные последствия давних травм головы

Как оказалось, массу недугов, которые человек часто списывает на тяжелую работу, стрессы, магнитные бури, может объяснить травма головы, о которой порой человек и не помнит. Об этом газете «Аргументы и факты» рассказал врач-остеопат и краниопостуролог Владимир Животов.
Внезапно дать о себе знать могут даже те повреждения, которые человек получил в далеком детстве.
Так, о травмах лба и носа могут...

Читать полностью »

Почему может болеть спина: причины от не очень до очень опасных

Боли в спине затрагивает верхнюю и нижнюю части позвоночника, могут быть острыми или хроническими и возникают главным образом из-за недостатка физических упражнений. Но есть и другие, более опасные факторы.

Примерно 85 процентов жителей развитых стран хотя бы раз в жизни страдали от болей в спине. Показательно, что чаще с этой проблемой сталкиваются женщины.

Большинство пациентов сообщают о боли...

Читать полностью »

Упражнения от остеохондроза. Избавьтесь от боли навсегда

Остеохондроз – это заболевание, при котором стираются, смещаются межпозвоночные диски, что вызывает боль и дискомфорт в различных отделах позвоночника.

Чтобы облегчить состояние, необходимо укреплять мышечную и хрящевую ткани. И сделать это возможно, если регулярно выполнять специальные упражнения.

Лечебная физкультура при остеохондрозе

Для достижения отличного результата тренироваться необходимо...

Читать полностью »

Лечение суставов термальными источниками

Суставные боли – значительная проблема для любого человека. К ним стоит относиться серьезно. При первых проявлениях следует обратиться к врачу и строго выполнять все рекомендации. Отсутствие лечения способно привести к необратимым последствиям

Читать полностью »