Записи рубрики: Кости

Загрязнение воздуха может быть связано с ослаблением костей

Согласно новым исследованиям ученых из Школы общественного здравоохранения Колумбийского университета, загрязнение воздуха может вызвать ослабление костей.

В ходе испытаний специалисты проанализировали данные более 9 миллионов человек и нашли связь между загрязнением воздуха и переломами костей, вызванными остеопорозом. По словам экспертов, токсичные частицы, попадающие в воздух из выхлопных...

Читать полностью »

Костяные имплантаты заменят титан при переломах

Иногда единственный выход при переломе – это скрепить кость хирургическими винтами, которые будут удерживать все на месте в процессе заживления. Сейчас используются металлические винты, однако у них есть свои недостатки. Организм может отторгать имплантат, что приводит к развитию воспаления и болевого синдрома. У пациента может возникнуть аллергия на металл, или же вероятно появление...

Читать полностью »

Дефицит витамина D: признаки, которые нужно знать

Витамин D неслучайно называют «витамином солнца» — в отличие от других питательных веществ, он почти не содержится в пище, зато в максимальных дозах вырабатывается тогда, когда наша кожа подвергается воздействию тепла и света. Но учитывая типично русское лето, из трех месяцев которого жаркими и солнечными оказываются дней тридцать (в лучшем случае), говорить о достаточном количестве витамина в...

Читать полностью »

Пить или не пить: как газированная вода влияет на вес, кости и зубную эмаль

Пить сладкие газированные напитки — не лучшая идея, если вы стараетесь следовать принципам правильного питания. Высокое содержание сахара + кислотность, вызванная карбонизацией = проблемы с желудком и другие побочные эффекты в долгосрочной перспективе.

Если вы хоть раз пробовали оставить монету в сладкой газировке на несколько часов, то знаете, что она становится гладкой и блестящей. Причина в...

Читать полностью »

Кости тазового отдела влияют на появление лишнего веса

Ведущие научные работники из университета Северной Каролины провели комплексное наблюдение, в ходе которого специалисты сделали интересный вывод.

Оказалось, что на вероятность появления лишнего веса влияет целый ряд факторов. По мнению инициаторов проектов, риск развития ожирения зависит от того, насколько развиты кости тазового отдела человека. Об этом эксперты сообщили после осуществления...

Читать полностью »

Кости детей становятся более уязвимыми из-за влияния телевизора

Во время осуществления нового исследования научные работники доказали, что кости детей, проводящих много времени за телевизором, в будущем становятся более уязвимыми к развитию сложных заболеваний.

По словам экспертов, просмотр телевизора негативно отражается на состоянии здоровья маленьких мальчиков и девочек. Специалисты пришли к выводу, что вероятность возникновения остеопороза увеличивается,...

Читать полностью »

Чернослив укрепляет кости, – ученые

Остеопороз — опасное заболевание, характеризуемое истощением костей. Если человек ежедневно будет съедать по пять черносливин, то этой проблемы удастся избежать.

Было проведено исследование с участием женщин, переживших менопаузу и имеющих сниженную плотность костей.

Они съедали по 50 граммов чернослива ежедневно в течение полугода. И это позволяло замедлить процесс истощения костной ткани.

Данные...

Читать полностью »

6 упражненений, укрепляющих кости и суставы

Грамотное и сбалансированное питание является основой поддержки здоровья опорно-двигательного аппарата. Но без физической активности даже при постоянном контроле рациона невозможно избежать возрастных изменений в костно-суставном аппарате. Ведь это та часть организма, которая является основой движения.

Сегодня, в век гиподинамии и компьютерных технологий, костно-мышечный аппарат человека...

Читать полностью »