Записи рубрики: Кости

Лучшие продукты питания для крепких костей

Регулярные физические нагрузки и правильное питание обязательно укрепят ваши кости. И вот несколько продуктов, которые особенно полезны в этом вопросе.

Грейпфрут. Богатый источник витамина С, предотвращающий потерю минеральной плотности костей. В одном грейпфруте около 88 мг этого витамина. Обязательно включите его в ежедневный рацион.

Жирная рыба. Ещё один исключительно важный источник витамина...

Читать полностью »

Проверка на прочность: остеопорозу брошен вызов?

Вероятно, разрушение костей станет обратимым. Учёные нашли новую точку применения уже известному веществу.

Остеопороз называют тихой болезнью. Каждая вторая женщина за 50 ломает кости из-за хрупкости. Но перелом — это итог многолетнего процесса, а кости начинают истончаться задолго до первых травм.

В норме обновление ткани происходит постепенно. Новая кость появляется, а старая удаляется...

Читать полностью »

Лучшие продукты питания для крепких костей

Регулярные физические нагрузки и правильное питание обязательно укрепят ваши кости. И вот несколько продуктов, которые особенно полезны в этом вопросе.

Грейпфрут. Богатый источник витамина С, предотвращающий потерю минеральной плотности костей. В одном грейпфруте около 88 мг этого витамина. Обязательно включите его в ежедневный рацион.

Жирная рыба. Ещё один исключительно важный источник витамина...

Читать полностью »

У остеоартрита может появиться эффективное лечение

В новом исследовании, проведенном Медицинской школой Гроссмана при Нью-Йоркском университете, ученые проверили, как аденозин, вводимый в суставы грызунов, чьи конечности были повреждены в результате воспаления, вызванного либо травмой, либо значительным увеличением веса, воздействовал на их восстановление.

Ученые обозначили, что мышиная модель остеоартрита получала восемь еженедельных инъекций...

Читать полностью »

Остеопороз у женщин: кому грозит болезнь

Остеопороз – преимущественно «женская» болезнь, ею страдает каждая вторая женщина старше 50 лет. При определенных условиях патология может развиваться и у дам более молодого возраста.

Что такое остеопороз

Основным симптомом остеопороза является снижение прочности костей с развитием переломов. Причиной хрупкости костной ткани становится недостаток кальция. Количество микроэлемента в костях...

Читать полностью »

Медицинская желчь, парафин и йод при пяточной шпоре

— В стакан с водой положить целиком куриное яйцо, залить его уксусом, покрывая поверхность, поставить в темное место на несколько дней, до размягчения скорлупы. Когда скорлупа размягчится, убрать ее, а содержимое (внутренность яйца) вылить в этот же стакан с уксусом. Полученный состав тщательно перемешать, добавив ложку подсолнечного масла. Затем смачивать кусочек ткани и класть на пяточную...

Читать полностью »

Как люди лечат позвоночник и суставы

Это достаточно проблематичные заболевания. Лечатся они тяжело и на протяжении долгого времени. Болезни могут вызывать сильные боли и ограничивать человека в движениях. Например, проблемы в коленных суставах будут мешать ходить или просто стоять на ногах. Проблемы с плечевыми составами затруднят движения рук. Человек может, даже не в состоянии будет подымать небольшие веса (сумку, кружку с водой и т.д.). Ну а проблемы с позвоночником могут вообще человека приковать к кровати. Это говорит о том, что потребность в лечении подобных проблем имеется, и она достаточно востребованная. Помогает в этом продукция компании «ORMED»

Читать полностью »

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях

Боль – основное и зачастую единственное проявление пяточной шпоры. В легких случаях она беспокоит только при первых шагах и после большой нагрузки. При тяжелом течении становится настолько выраженной, что не дает ходить, людям приходится пользоваться костылями.

Хорошая новость – эта боль обязательно закончится. Пяточная шпора болит, когда растет, в течение 1-2 лет. Потом вырастает, и симптомы...

Читать полностью »