Записи рубрики: Кости

Врачи раскрыли, как сыр защищает от хрупкости костей

Сыр, пицца и лазанья защищают мужчин от хрупких костей по мере старения. При этом аналогичной защиты женщинам эти продукты питания не обеспечивают.

Ученые из Гарвардского университета выяснили, что употребление сыра чаще трех раз в неделю дает мужчинам среднего возраста защиту от остеопороза. При этом женщины такой защиты почему-то не получают. В исследовании приняли участие 2 600 человек, и оно...

Читать полностью »

Чернослив поможет укрепить кости женщин

Полезные вещества, входящие в состав сушеного чернослива такие, как фосфор, калий, магний, натрий, кальций и кобальт, способен повысить прочность скелета у женщин.

Американские исследователи установили, что регулярное употребление в пищу этого сухофрукта помогает снизить риск развития остеопороза — вымывания из костей минеральных веществ, приводящее к их хрупкости.

В рамках эксперимента ученые...

Читать полностью »

У жителей горных районов обнаружили проблемы с ростом костей

Проживание в горах может негативно влиять на рост костей, как показало исследование.

Ученые выяснили, что рост костей человека может зависеть от такого показателя, как высота над уровнем моря. Чем выше место проживания людей, тем медленнее развиваются в их организме процессы роста костей. В частности, у высокогорных жителей обнаружены существенно более короткие сегменты нижней части рук, как...

Читать полностью »

Здоровье костей закладывается в детстве

Когда мы говорим об остеопорозе, мы обычно подразумеваем ломкость костей у пожилых людей.

Согласно информации Американской академии педиатрии (ААР), предрасположенность к остеопорозу появляется еще в детском и раннем подростковом возрасте.

Поэтому организация подчеркивает важность сохранения здоровья костей в детстве.

Исследователи из ААР опубликовали свои последние данные в журнале Pediatrics....

Читать полностью »

Это самодельное средство поможет укрепить кости

Домашняя смесь для профилактики и лечения остеопороза.

Остеопороз — это заболевание, которое можно предупредить и о котором должна знать каждая представительница прекрасного пола. Главный признак остеопороза — снижение прочности костей, которое появляется у многих женщин с наступлением менопаузы. Кости становятся более тонкими и хрупкими, что приводит к трещинам или переломам даже при...

Читать полностью »

От строгих диет ломаются руки — ноги

Строгие диеты почти всегда грешат нехваткой витаминов и минералов, и чаще всего – кальция и витамина D. Дефицит витамина D увеличивает риск развития остеопороза (дисминерализации и хрупкости костей) и других костных заболеваний в 7 раз и создает выраженную угрозу появления ножиданных костных переломов, и прежде всего – позвонков и костей ног.

Чтобы избежать таких неприятностей в жизни,...

Читать полностью »

Российские ученые испытали матрицу для выращивания костей

Исследователи из Первого МГМУ им. И.М. Сеченова создали пористый полимерный каркас, стимулирующий развитие кости. Сложенные из тонких листов такого материала импланты помогут равномерному восстановлению утраченной костной ткани. Результаты работы представлены в статье, опубликованной журналом Biomedical Materials.

В современной медицине все более широкое применение находят остеоиндуктивные...

Читать полностью »

Похудение приводит к болезням костей

Попытки худеть могут сильно ударить по здоровью, если для потери веса прибегают к отказу от пищи и придерживаются скудного однообразного рациона. Ученые заявили, что подобная практика приводит к опасному видоизменению костной ткани. Исследователи обнаружили, что похудение, осуществляемое человеком наобум без консультации со специалистом, может сделать кости скелета хрупкими, об этом сообщило Рен...

Читать полностью »