Записи рубрики: Кости

К каким проблемам со здоровьем может привести постоянное ношение кроссовок, выяснили эксперты

Казалось бы: у кроссовок нет каблуков, так какая же опасность может таится при их использовании? Исследователи выяснили, что кроме плохого запаха, грибка, ногам могут грозить более серьёзные проблемы.

1. Пяточная шпора

Американскими исследователями из Университета Орегона проведено исследование, которое выявило предрасположенность любителей кроссовок к развитию пяточной шпоры. Всё дело в том,...

Читать полностью »

Шишка на ноге: причины появления и методы лечения

Косточка на ноге является вальгусной деформацией стопы. Это далеко не только эстетическая проблема, из-за которой не наденешь высокие каблуки. Об этом знают все женщины, столкнувшиеся с ненавистной шишкой. Считается, что зачастую проблема наследственная и единственный выход — это операция. Наш эксперт уверяет, что это не так!

Это не нарост

Стереотипов на тему множество. Некоторые упорно считают,...

Читать полностью »

Медицинская желчь, парафин и йод при пяточной шпоре

— В стакан с водой положить целиком куриное яйцо, залить его уксусом, покрывая поверхность, поставить в темное место на несколько дней, до размягчения скорлупы. Когда скорлупа размягчится, убрать ее, а содержимое (внутренность яйца) вылить в этот же стакан с уксусом. Полученный состав тщательно перемешать, добавив ложку подсолнечного масла. Затем смачивать кусочек ткани и класть на пяточную...

Читать полностью »

Йога терапия при болях в пятках

Упражнения йоги помогут справиться с болевыми ощущениями при пяточной шпоре и устранят их причину. Выполнение упражнений из йоги поможет и при острой стадии воспаления, воздействуя непосредственно на причину заболевания, и послужит профилактикой данного заболевания.

Основная асана йоги, которая показана при пяточной шпоре, — Вирасана (Поза Героя). Выполнять ее нужно дважды в день, утром и...

Читать полностью »

Ученые: Атопический дерматит связан с высоким риском переломов

Пациенты с атопическим дерматитом (атопическая экзема) чаще остальных людей ломают кости, и особенно — крупные. К такому выводу, как сообщает медицинское издание The Journal of Allergy and Clinical Immunology, пришли исследователи из Великобритании, проанализировавшие большой объем статистических данных.

Ученые сделали выборки из базы первичной клинической помощи Clinical Practice Research...

Читать полностью »

В США создали инъекционный препарат для быстрого заживления сложных переломов

По мере старения организма снижается плотность костей, в результате чего растет риск переломов и инвалидизации. Одной из самых опасных травм, угрожающих пожилым людям, является перелом шейки бедра. Статистика показывает, что 30% людей старше 60 лет, у которых диагностируются такие переломы, умирают в течение года. Для того, чтобы укрепить костную ткань и ускорить заживление костей, ученые из США...

Читать полностью »

В каких продуктах содержится много кальция

Все в детстве слышали о том, что нужно пить побольше молока, потому что он делает наши кости здоровыми и крепкими. Но с возрастом важность употребления кальция нисколько не уменьшилась, наоборот, даже возросла. В каких же продуктах он содержится?

Брокколи

Эта капуста обладает многими полезными для организма свойствами. К примеру, одна миска приготовленной брокколи обеспечивает % от...

Читать полностью »

Назван продукт, который поможет укрепить кости

Ученые провели исследование, которое доказало, что чернослив помогает укрепить костную ткань, поэтому его необходимо добавлять в свой рацион. Об этом сообщает издание Healthystyle.

Известно, что сушеные сливы богаты витамином К и бета-каротином — веществами, которые замедляют процесс старения, оказывая положительное влияние на кожу и кости. Также чернослив укрепляет зрение и улучшают...

Читать полностью »