Записи рубрики: Кости

Ученые: молоко повышает риск переломов на 50%

Зарубежные специалисты провели масштабное исследование, когда в течение 20 лет ученые наблюдали за рационом питания около 105 тысяч женщин и мужчин. При этом среди волонтеров 60 тысяч принадлежало к женскому полу. Исследователи интересовались, как часто добровольцы пьют молоко, едят йогурт и сыр. В результате проведения научного проекта оказалось, что представительницы прекрасного пола, которые...

Читать полностью »

Только комплексные тренировки укрепляют кости

Остеопороз поражает больше чем 200 миллионов человек во всем мире и является серьезной угрозой для здоровья. Чтобы предотвратить потерю костной ткани, врачи рекомендуют регулярные занятия физкультурой, хотя предыдущие исследования показывали спорные результаты относительно физических нагрузок.

Новое исследование, проведенное учеными из Университета Миссури, обнаружило, что занятия с высоким...

Читать полностью »

Оливковое масло защищает от остеопороза

Рацион, богатый оливковым маслом, сохраняет кости, установили сотрудники Госпиталя доктора Хосепа Труэта (Испания). Если придерживаться Средиземноморской диеты в течение двух лет, то показатели, связанные с образованием костной ткани, значительно вырастут. Значит, масло защищает от остеопороза, делают выводы медики

В эксперименте участвовали 127 добровольцев 55-80 лет, которые минимум два года...

Читать полностью »

UCB и Amgen получили убедительные результаты КИ препарата против остеопороза

Фармкомпании UCB и Amgen представили результаты клинических исследований III фазы ромосозумаба (romosozumab). Препарат предназначен для лечения остеопороза у женщин в постменопаузе, пишет The European Pharmaceutical Review.

В клинических исследованиях FRAME 7180 участниц были разделены на две группы: половине в течение года ежемесячно делались инъекции ромосозумаба (210 мг), другая половина...

Читать полностью »

Ученые создали гель для лечения переломов

Американские биоинженеры создали гидрогель, который при температуре тела мгновенно превращается из жидкости в полутвердую массу, а спустя некоторое время начинает деградировать в необходимом темпе. Данные разработки, имеющей перспективы стать своеобразной внутренней шиной для сломанных костей

Проблемой большинства современных биополимеров, реагирующих на изменение температуры, является их быстрое...

Читать полностью »

Упражнения для шеи: советы

1. Лягте на спину, под головой — небольшая плоская подушка. Приподнимите голову и удерживайте ее в этом положении.

2. Лежа на спине, давите затылком на подушку.

3. Лежа на боку, приподнимайте голову на 1-3 см, удерживайте ее в этом положении.

4. Лежа на боку, давите головой на подушку.

5. Лежа на животе, приподнимите голову на 1-3 см, удерживайте ее в этом положении.

6. Лежа на животе, давите...

Читать полностью »

Почему болят колени

Хроническая боль в колене возникает из-за травм или воспаления, например артритов. Разберемся, почему еще болят колени.

Хроническая боль в колене, как правило, вызывается артритами — воспалениями, часто протекающими очень болезненно. Причины артритов разнообразны.
Почему болят колени: остеоартрит

Причиной остеоартрита (OA) является ослабление хряща в колене. При тяжелых формах хрящи полностью...

Читать полностью »

Эффективный способ профилактики и лечения плоскостопия у детей: ортопедические стельки

С проблемами деформации и неправильной постановки стоп у детей сталкиваются многие современные родители. Обусловленное наследственностью и врожденными особенностями, родовыми травмами или различными негативными факторами, плоскостопие может вызвать гораздо более серьезные заболевания опорно-двигательного аппарата. Чтобы избежать подобных проблем, оказывающих ощутимое воздействие на здоровье и...

Читать полностью »