Записи рубрики: Кости

Причины остеохондроза. Что болит на самом деле

Что такое остеохондроз, почему болит шея, можно ли этого избежать.

Что такое остеохондроз? Для этого обратимся к известному своих кругах Сергею Бубновскому. В его книге можно найти несколько определений, например такое:

«Остеохондроз это не болезнь. Это расплата за непонимание и незнание собственного организма».

Другое определение:

«Остехондроз — хроническое заболевание не только...

Читать полностью »

Не только кальций полезен для костей

Шоколад помогает росту костей, особенно в подростковом возрасте. Об этом говорят результаты медицинских исследований с 1997 по 2015 гг.
Умеренное потребление шоколада способствует лучшему росту костей в подростковом возрасте. К таким выводам пришли ученые из США и Канады. Исследование опубликовано в журнале «Ньютришн» (Nutriton) в первом квартале 2019 года.

«Наибольшее положительное влияние...

Читать полностью »

Ученые: кости будут расти лучше благодаря шоколаду

Группа ученых из Канады и США проводила исследование на эту тему с 1997 по 2015 год, а сейчас опубликовала результаты, сообщает pora.ru.
Наибольшую пользу для развития костей несет несладкий какао-порошок, который содержит минералы и флавоноиды. Вторым по степени эффективности считается черный шоколад, так как в этом продукте содержится не менее 75 процентов какао.
Эксперты обобщили данные пяти...

Читать полностью »

Добавки с B6 и B12 повышают риск перелома бедра у пожилых женщин

Ученые установили, что у пожилых женщин, потребляющих в большом количестве БАДы с B6 и B12, оказался заметно более высоким риск перелома.

Журнал JAMA Network Open опубликовал отчет об исследовании ученых из Университета Осло, установивших связь между активным потреблением добавок с высоким содержанием B6 и B12 и риском перелома бедра у пожилых пациенток.

«У женщин, потреблявших наибольшее...

Читать полностью »

Артрит кистей и пальцев рук: симптомы и лечение

Артрит — обобщенное понятие различных заболеваний суставов, каждое из которых приводит к острому или хроническому воспалению. Несмотря на широкую распространенность и неудобства, причиняемые артритом, он поддается профилактике, диагностике на ранних стадиях и гарантирует излечение при своевременном обращении к специалисту. Важно только не пренебрегать тревожными симптомами и бережно отнестись к...

Читать полностью »

9 советов для здоровья суставов и костей

Больные и ослабленные суставы и кости воспринимаются многими людьми как естественный признак старения. Однако если приложить усилия, можно предупредить их преждевременное изнашивание. Профилактикой болезней костной ткани нужно заниматься с молодости.

Для современного человека проблема раннего старения суставов и костей является актуальной проблемой. Большинство людей двигаются очень мало,...

Читать полностью »

Эндопротезирование суставов: что нужно знать, прежде чем ложиться на операцию?

Эндопротезирование – это операция по замене больного сустава протезом, изготовленным из особо прочного материала. В среднем срок службы импланта составляет около 20 – 25 лет. Данная операция является неотъемлемой частью лечения многих пациентов, поскольку позволяет не только купировать боль, но возвращает двигательную активность и повышает качество жизни.

Хирургическое вмешательство...

Читать полностью »

В теле человека найдена потерянная в ходе эволюции 207 кость

Британские биологи сообщили об интересном открытии в анатомии человека. Наконец-то найден практически артефакт, 207 кость, утраченная в ходе эволюции.

Специалисты Лондонского Имперского колледжа изучили, казалось бы, уже досконально тело Homo Sapiens, то есть, обычного человека. Наукой давно определено, что стандартное количество костей у каждого представителя человеческой расы составляет 206....

Читать полностью »