Записи рубрики: Кости

Почему болит в грудной клетке: болезни грудной стенки

Боль в груди может быть вызвана не только заболеваниями сердца, но и болезнями других органов.
Боль в грудной клетке может быть вызвана:

патологическим процессом в сердце (об этом мы уже говорили в предыдущей статье)
патологическим процессом в грудной стенке
патологическим процессом в органах дыхания
патологическим процессом в органах пищеварения, брюшной полости и в диафрагме

При...

Читать полностью »

9 продуктов для сильных костей

Питание должно поддерживать не только мышечную массу, но и костную ткань, без сильных костей тело потеряет свою функциональность. Эти продукты необходимы для поддержания костей.

Кости образуют основную систему, которая держит тело в рабочем состоянии, они позволяют телу успешно справляться со своими физическими функциями. Таким образом, общее здоровье организма зависит от состояния костей....

Читать полностью »

Боль в спине вызывается превращением хряща в кость

Боли в нижней части спины могут вызываться превращением мягкого хряща в кость, похожую на швейцарский сыр. В идеале хрящи должны оставаться мягкими и гибкими, поскольку они защищают позвонки.

Боли в нижней части спины — это очень серьезная проблема, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру. И вот теперь ученые полагают, что данные боли могут вызываться процессом превращения хрящей в...

Читать полностью »

Как загрязнение воздуха оказывает влияние на кости?

Воздействие загрязняющих частиц (PM2,5) тесно связано с риском развития остеопороза, болезни, возникающей в связи со снижением плотности костей, которые становится более пористыми и, следовательно, более уязвимыми к переломам.

Плохое качество воздуха негативно влияет на большую часть взрослого населения, но наибольшую угрозу оно представляет пожилым людям. От 40 до 50% загрязняющих частиц...

Читать полностью »

Исследование: увеличение потребления витамина С может снизить риск переломов на 44%

Когда дело доходит до здоровых костей, люди часто обращают внимание на кальций и витамин D. Однако эксперты предлагают добавить еще один витамин: витамин С.

В недавнем исследовании, опубликованном в Osteoporosis International, группой исследователей из Университета Тафтса, Гарвардского медицинского института и Школы общественного здравоохранения Бостонского университета показали, что прием...

Читать полностью »

Ученые: загрязнение воздуха ухудшает здоровье костей

Остеопороз – заболевание, при котором кости становятся менее прочными, что значительно увеличивает риск переломов.

Специалисты из Барселонского института глобального здравоохранения установили связь между воздействием ультратонких частиц и разрушением костной ткани.

В исследовании приняли участие более 3,7 тысячи жителей Индии из сельской местности. Эксперты оценили концентрацию взвешенных частиц...

Читать полностью »

Поддерживайте здоровье сосудов и костей, увеличивая потребление витамина К

Риск развития заболеваний сердца и костей увеличивается с возрастом. Исследования показывают, что достаточное потребление витамина К может снизить риски кальцификации артерий и укрепить кости.

Согласно статье, опубликованной в журнале Integrative Medicine: A Clinicians Journal, адекватное потребление витамина К, в частности, витамина К2 (менахинона), может снизить риск артериальной ригидности....

Читать полностью »

Владельцы электрических самокатов чаще травмируются

Электрические велосипеды и самокаты набирают популярность, однако они несут повышенный риск серьезных травм, по сравнению с обычными транспортными средствами. Недавнее исследование показало, что эти травмы отличаются намного большим разнообразием.

Новое исследование показало, что набирающие популярность во многих странах мира, включая Россию, электрические велосипеды и самокаты приводят своих...

Читать полностью »