Активный образ жизни в старости приводит к травмам

Активный образ жизни в старости приводит к травмам

По статистике в США люди пожилого возраста, чья молодость приходилась на начало семидесятых годов, в большинстве своем ведут активный образ жизни, не желая смиряться с тем, что молодость ушла.

Однако по результатам последнего исследования выяснилось, что активный образ жизни в старости не всегда может сказываться положительно на здоровье. Американские врачи вынесли предупреждение, что активные занятия спортом в пожилом возрасте часто приводят к различным травмам и повреждениям. По данным статистики более половины смертей американцев в возрасте старше шестидесяти лет происходят по причине именно повреждений. Заболевания сердца и раковые поражения – патологии, которые уносят огромное количество жизней. Но от них вряд ли можно уберечься, а вот от травм человек способен себя обезопасить.

Самыми распространенными повреждениями считаются повреждения, полученные на спортивных тренажерах и велосипедах, травмы в воде при плавании и прыжках. Отдельно выделяют медики падения при занятиях скалолазанием, которое просто обожают американские пенсионеры, не обращая внимания на то, что суставы, мышцы и кости уже утратили юношескую силу и эластичность.

Медики обращаются к пенсионерам с призывом стараться адекватно оценивать собственные возможности и способности. Кроме того, необходимо всегда учитывать риск несчастного случая, который может привести к трагическим последствиям.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *